Séance photo estime de soi à Rouen

Et si, le temps d'une séance, vous vous regardiez avec plus de douceur ?

Bienvenue dans l'œil de Milly.

Mon parcours en psychologie a enrichi ma façon d'aborder la photographie. Sans me substituer au travail des professionnels de santé, j'intègre les connaissances et les compétences relationnelles acquises au cours de mon expérience, à ma pratique de photographe. L'écoute, la bienveillance, le respect du rythme de chacun et l'absence de jugement sont au cœur de mon approche, afin de vous offrir une parenthèse où vous pourrez simplement être vous-même.

Au fil de la vie, notre regard sur nous-mêmes peut changer. Une grossesse, une maladie, un deuil, un burn-out, une séparation, une perte ou une prise de poids, une chirurgie, un handicap, un changement de vie… ou simplement le temps qui passe peuvent parfois nous faire perdre le lien avec notre image. Ces séances peuvent accompagner une période de reconstruction après une de ces épreuve de vie ou simplement être une envie de reprendre confiance, de renouer avec son image ou de s'offrir un moment pour soi.

À travers la photographie, je vous accompagne dans une démarche de reconstruction de votre image. Ensemble, nous prenons le temps de mettre en lumière ce que l'on oublie parfois de voir : votre authenticité, votre parcours, votre résilience et tout ce qui fait de vous une personne unique.

Il ne s'agit pas d'une simple séance photo mais d'une expérience photographique qui vise à vous accompagner dans l'acceptation de soi et de son corps. J'ai imaginé ces séances comme une parenthèse, un moment pour souffler et apprendre à se regarder autrement. Le but est d'apprendre à s'aimer à nouveau à travers le pouvoir de l'image.

Ici, il n'est pas question d'être photogénique, de savoir poser ou de correspondre à des critères de beauté. Vous venez simplement comme vous êtes, avec votre histoire, vos émotions, vos doutes, mais aussi toute la force qui vous a permis d'arriver jusqu'ici.

Je tiens toutefois à préciser que ces séances ne sont pas une thérapie et ne remplacent en aucun cas l'accompagnement d'un professionnel de santé ou d'un thérapeute. Elles s'inscrivent comme un soutien, un espace d'expression qui peut venir compléter un cheminement personnel.

Ces séances ne cherchent pas à vous transformer. Elles cherchent simplement à vous réconcilier avec le regard que vous portez sur vous-même.

Mon rôle n'est pas de soigner mais de vous accueillir avec bienveillance, de vous écouter, de vous guider et de créer des images dans lesquelles vous pourrez, je l'espère, vous reconnaître avec un peu plus de douceur.

Dans l'œil de Milly, apprenez à vous regarder autrement.

Le déroulement de votre séance valorisation de soi

Un accompagnement à votre rythme, du début à la fin

Chaque séance est différente, parce que chaque histoire l'est aussi. Nous échangeons avant, pendant et après les prises de vue afin de créer une expérience qui vous ressemble, dans le respect de votre rythme et de vos limites.

Avant la séance : un premier échange pour faire connaissance, préparer la rencontre, parler de vos attentes.

Début de la séance : un temps d'échange, nous discutons tranquillement, jusqu'à démarrer les premières prises naturellement.

Pendant la séance : les prises de vue ponctuées de moments d'échange si vous en ressentez le besoin. Les questions ne sont ni un interrogatoire ni une obligation, elles m'aident simplement à comprendre votre démarche, vos attentes et ce qui est important pour vous, afin d'adapter mon accompagnement et les images que nous allons créer ensemble.

Après la séance : découverte des images accompagnée d'un dernier temps de partage, conclusion de la séance sur votre ressenti.

Je ne photographie pas la personne que les autres voient. Je photographie celle que vous avez peut-être oublié de regarder avec bienveillance.

Une formule unique pour une expérience unique

Cette séance s'adresse à toute personne qui souhaite se réconcilier avec son image, quelle que soit son histoire :

• Une grossesse, une maladie, des violences
• Un deuil, un burn-out, une séparation
• Une perte ou une prise de poids
• Une cicatrice, un handicap
• Un manque de confiance en soi
• Un changement de vie

La formule inclut le temps de prise de vue, mais aussi tout le travail réalisé après la séance : le tri des images, la sélection, la retouche et la préparation des photographies finales, afin de vous garantir un rendu harmonieux et de qualité.

Il est également possible d'ajouter des photos supplémentaires si vous souhaitez conserver davantage de souvenirs, au prix de 5€ la photo.